祛除色斑平时要注意什么 1、 必须注意防晒。皮肤中的黑色素能吸收紫外线，保护皮肤不受伤害，在接受强烈紫外线持续照射时，黑色素颗粒增加，并聚集在一起，就会形成晒斑。 2、 避免食用感光性食物。这些食物在收到日晒的时候会加速色斑形成的速度，加重原有斑点的症状，如柠檬，芹菜，土豆，茄子等 3、注意休息 良好的睡眠是保证成功祛斑的关键因素，晚上正是黑色素颗粒分解的最佳时段，身体其它部位都处于休息阶段，皮肤充足的血液循环会加快斑点的分解速度，白天血液主要集中在肌肉，心脏等部位，因此充足的睡眠是保证成功祛斑的关键 4、保持愉快的心情 科学表明，愉悦的心情会使人体释放一种化学物质，使人精神愉快，活力散发，加速人体新陈代谢，有助于更好地祛斑 5、多吃富含VE、VC的食物 为生素E是一种天然的抗氧化剂，具有还原细胞活力的功效，可以有效清除细胞中的垃圾，使皮肤弹性增强，白皙，红润；为生素C可以有效增强人体抵抗力，适当补充为生素C可以提高人体的活力，使人体新陈代谢处于健康状态，减轻代谢后的有毒物质对人体的伤害，从而保持皮肤的自洁功能 6、少吃油腻性食物 油腻性食物会加重堵塞毛孔，使毛孔中的垃圾和有害物质得不到及时清除，持续加重色斑的症状
2014/11/26 8:55:03长斑原因 1.防晒措施不到位。2.滥用不合适化妆品。3.抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射。4.心理压力过大。5.怀孕。女性在怀孕3～5个月时容易出现黄褐斑，又名“妊娠斑”。 6.患慢性疾病。生殖系统疾病等等。7.便秘。 有斑的自己对号入座 玫琳凯淡斑精华加美白精华可以帮到您，欢迎咨询
2014/9/21 14:55:59
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